Este programa lo impulsamos mujeres, con amor, para mujeres. Queremos empoderar, unir, apoyar e inspirar a todas nosotras en un contexto mundial de cambios, y lo hacemos a través de clases de meditación, yoga, sesiones privadas de Coaching, y talleres especializados que entregan lo que necesitamos para sentirnos equipadas, humanamente fuertes y contenidas.

Objetivos

¿QUÉ APRENDERÁS?

Sencillas y efectivas técnicas de Mindfulness y Meditación utilizadas por monjes orientales para reducir el estrés, aumentar el equilibrio interno, la claridad mental y fortalecer el desarrollo personal o espiritual.

A entender y experimentar tu vida interior desde un lugar de expansión y crecimiento

A elaborar tus experiencias vitales desde la compasión

Ejercicios que te ayudarán a conectar con tu cuerpo desde el bienestar

Actividades del

PROGRAMA MUJERESPAZ

Charla-Talleres

Sobre Bienestar, empoderamiento y liderazgo, inteligencia emocional, espiritualidad, autocuidado y autosanación.

Clases de Meditación

Sesiones multinivel guiadas paso a paso por Instructoras Certificadas

Sesiones de coaching

Sesiones de coaching individuales y personalizadas

Yoga

Yoga y Movimiento Consciente

Círculo de Mujeres

Venue

Retiro Online

Todas las sesiones serán transmitidas a través de ZOOM. Enviaremos el link antes de comenzar el programa a todas las inscritas.

Instructor

Angie Lorini (Bolivia)

Psicóloga, Instructora Certificada en Meditación y Mindfulness y de Yoga. Coordina y apoya diferentes retiros de meditación en Tailandia, México, Perú y Bolivia. Se dedica a enseñar en distintos países en centros de yoga reconocidos en países de América; Bolivia, Perú, Colombia, Paraguay, Ecuador y México, y en Caribe; Costa Rica, Jamaica, Belice y St. Vincent.

Lucila Voloschin (Argentina)

Socióloga, Consultora en Decodificación Bioemocional y BioExistencia Consciente, Coach Psicológica Integral, Bailarina, Profesora y practicante de Ashtanga Yoga e Instructora Certificada de Meditación y Mindfulness. Facilita y acompaña procesos de desarrollo personal y sanación de modo individual y grupal, brinda Círculos de Mujeres, y ha organizado y dictado talleres y retiros de meditación en América Latina, Medio Oriente y Asia.

Anita Lloveras (Argentina)

Empezó sus estudios de yoga en Argentina, continuó en España y va todos los años a encontrarse con su Maestra de Iyengar en Rishikesh, India. Estudió Expresión Corporal en la Universidad nacional de las Artes en Buenos AIres y meditación en Tailandia. Organizó retiros de meditación en diferentes partes del mundo y guió talleres en Argentina, El Caribe y Europa.

Bárbara Contreras Preisler (Chile)

Filósofa, Magíster en Comunicación Política, recurrente practicante de meditación y Ashtanga Yoga. Combina conocimiento académico, experiencia personal y profesional (+8 años de Coaching e Instrucción de Meditación y Mindfulness) en las clases, talleres y programas que ha dictado en Latinoamérica, Caribe, Europa y Asia.

Tania Palma (Honduras)

Terapeuta en Salud e Integración Emocional. Instructora Certificada de Meditación y Mindfulness. Instructora y practicante de yoga, más una orientación en yoga y mindfulness para niños y educadores. Terapias de Sanación Energética. Ha brindado talleres, sesiones de meditación y facilitado retiros en Guatemala, India, México, Letonia y Perú.

Pricing

Per Person

90USD 60USD

Pago via Paypal. La opción de transferencia bancaria está disponible solo para Argentina, Chile, Bolivia, Colombia, Perú, Honduras y Europa.

Horario de actividades

durante el fin de semana

España: GMT+2 | Argentina: GMT-3 | Chile: GMT-4 | Colombia: GMT-5 | Centroamérica: GMT-6

Viernes 17 de Julio: Mente

05:00-06:00 PM GMT-5: Apertura, Bienvenida y Presentación

06:00-06:30 PM GMT-5: Meditación guiada

06:30-07:00 PM GMT-5: Intercambio, preguntas y respuestas

Sábado 18 Julio:

Mañana: Mente

08:00-08:30 AM GMT-5: Meditación SLK

08:30-09:15 AM GMT-5: Yoga

09:15-09:25 AM GMT-5: Pausa

09:25-10:30 AM GMT-5: Charla-Taller

10:30-11:00 AM GMT-5: Intercambio, preguntas y respuestas

Tarde: Cuerpo y Bienestar

03:00-05:00 PM GMT-5: Sesiones de Coaching individual

05:00-05:30 PM GMT-5: Meditación guiada

05:30-6:00 PM GMT-5: Movimiento Consciente

06:00-06:10 PM GMT-5: Pausa

06:10-07:00 PM GMT-5: Charla-Taller

Domingo 19 Julio:

Mañana: Cuerpo y Bienestar

08:00-08:30 AM GMT-5: Meditación SLK

08:30-09:15 AM GMT-5: Yoga

09:15-09:25 AM GMT-5: Pausa

09:25-10:30 AM GMT-5: Charla-Taller

10:30-11:00 AM GMT-5: Intercambio, preguntas y respuestas

Tarde: Emociones

03:00-05:00 PM GMT-5: Sesiones de Coaching individual

05:00-05:30 PM GMT-5: Meditación guiada

05:30-6:00 PM GMT-5: Movimiento Consciente

06:00-06:10 PM GMT-5: Pausa recreo

06:10-07:00 PM GMT-5: Círculo de Mujeres y Cierre

Upcoming Trainings

There is no training available at the moment. You can subscribe to our social network and get notified when we launch new opportunities.

Upcoming Events


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